止咳化痰!清清清!
因為呀仔發燒左4日,
燒下退下~食得玩得!冇感冒症狀
我仲諗緊會唔會係出疹⋯
點知第五日咳痰鼻水一次過黎!
陳皮化痰止咳通鼻!
食譜:
陳皮一片
無花果一粒
一杯水
1)陳片用水浸軟過夜,用匙挖走啲囊,切條
因為陳皮味道甘甘地,怕小孩唔飲可以加粒無花果!
2)放落炆燒杯加滾水焗1小時即可/可以用鍋小火煮30分鐘左右
陳皮水三個月開始可以飲啦~
3-6個月:1/4 塊果皮
6-12個月: 1/3塊果皮
12-24個月:1/2塊果皮
24-36個月:3/4塊果皮
36個月以上:1塊果皮
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